5 cosas que debes saber antes de tu primera consulta médica (y cómo aprovecharla al máximo)
Introducción
¿Alguna vez has salido del consultorio sintiendo que olvidaste preguntar algo importante? Es más común de lo que crees. Como médico, mi objetivo no es solo diagnosticar, sino que tú te vayas con total claridad sobre tu salud.

¿Cómo prepararte?
- Haz una lista de tus síntomas: No confíes solo en la memoria. Anota cuándo empezaron, qué los detona y qué los alivia.
- Trae tus medicamentos (o fotos de las cajas): Se necesita saber exactamente qué dosis estás tomando, incluyendo suplementos o vitaminas “naturales”.
- Antecedentes familiares: Saber si hay historial de diabetes, hipertensión o cáncer en tu familia ayuda a prevenir riesgos futuros.
- No busques todos tus síntomas en internet: Es normal sentir curiosidad, pero la información en la red suele ser alarmista. Trae tus dudas y las resolveremos con base científica.
- Pregunta sin miedo: No hay preguntas tontas. Si no entiendes un término médico, pregúntalo. La labor de un médico es explicarte.
Conclusión
Una consulta exitosa es un trabajo en equipo entre médico y paciente. ¡Nos vemos pronto!
